Aqua-Fitness in der Schwangerschaft – Sanfte Bewegung, Entspannung und Vorbereitung auf die Geburt
Gönn Dir eine Auszeit, die Deinem Körper und Deinem Baby guttut! Aqua-Fitness, auch bekannt als Wassergymnastik, ist mehr als nur ein Training. Es ist eine sanfte und zugleich effektive Möglichkeit, Deinen Körper fit zu halten, Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und Dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. „Aqua-Fitness in der Schwangerschaft“ weiterlesen